Sağlık

Bir aylık orucun 7 kazanımı

İnsanlık tarihi boyunca sadece dini bir ibadet değil, aynı zamanda bir şifa ve arınma yöntemi olarak da görülen orucun, sağlık üzerindeki faydaları merak konusu olmaya devam ediyor.

Erzincan Tercan’da 4.2 Büyüklüğünde Deprem Meydana Geldi

Kandilli Rasathanesi ve Deprem Araştırma Enstitüsü, Erzincan Tercan'da 4.2 büyüklüğünde deprem meydana geldi. Deprem esnasında vatandaşlar paniğe kapılırken Yer Bilimci Prof. Dr. Naci Görür'den açıklama geldi. Depremin merkez üssü...

Ramazan’da anında acıktıran 5 besin! Oruç tutanlar dikkat

Ramazan ayında oruç tutan bireyler için sahur ve iftarda doğru besinleri tercih etmek, gün boyunca enerjik kalmanın anahtarlarından biri. Ancak, bazı besinler kısa süreli tokluk hissi verirken, hızlı bir...

Ramazan’da doğru su tüketimi nasıl olmalı?

Ramazan ayının gelmesiyle birlikte sağlıklı beslenme ve oruç süresini daha rahat geçirilmesi için tavsiyelerde bulunan Büyükşehir Tıp Merkezi Diyestisyeni Betül Kurt, vatandaşlara zinde kalmanın formülü olarak aşırı yağlı, şekerli...

Periodontoloji Uzmanı Dr. Karaduran: Kahve tüketimi diş minesine zarar veriyor

"Kafein ağız kuruluğuna neden olarak sorunları artırabiliyor"

Daha hızlı uykuya dalmanın yeni yöntemi: “Sarhoş maymun” tekniği nedir?

Daha hızlı uykuya dalmanın yeni yöntemi: "Sarhoş maymun" tekniği nedir?

Sakarya’da kanser hastalığı için anlamlı farkındalık

Sakarya Büyükşehir Belediyesi,4 Şubat Dünya Kanser Günü dolayısıylakendi bünyesinde olan Tıp Merkezi’nde düzenlediği “Erken Teşhis Hayat Kurtarır” farkındalık etkinliğinde kadınlara ücretsiz kanser tarama testi yaptı ve kanser hastalığıyla ilgili...

Uzmanı uyardı: 4 kestaneden fazlası kilo aldırır, şekeri yükseltir

Uzmanlar, "3-4 kestane ortalama 80 kalori. Kestane tüketirken fazla kalori almamak için 3-4 taneyle kendimizi sınırlandırmamız lazım” diyor.

Duştaki tehlike

Lejyonella adlı bakterinin neden olduğu ‘’Lejyoner hastalığı’’ sanılanın aksine sadece klimalardan bulaşmıyor. Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Dr. Gökçe Demir zatürreye neden olan bu bakterinin duş başlıklarında da...

Domuz gribi geri döndü

Hemen her kış mevsiminde olduğu gibi bu yıl da başta grip olmak üzere birçok üst solunum yolu hastalığında artış gözlemleniyor. Son zamanlarda en çok domuz gribinin görüldüğünü belirten TÜSAD...

Domuz gribi geri döndü

Hemen her kış mevsiminde olduğu gibi bu yıl da başta grip olmak üzere birçok üst solunum yolu hastalığında artış gözlemleniyor. Son zamanlarda en çok domuz gribinin görüldüğünü belirten TÜSAD...

Bilimsel olarak kanıtlandı: Yağ yakarken kaslarınızdan olmayın

Araştırmalar, egzersizle birlikte uygulanan zaman kısıtlamalı beslenmenin (TRE) kas kütlesini korurken yağ yakımını hızlandırdığını ortaya koyuyor. 338 sağlıklı yetişkin üzerinde yapılan ve Uluslararası Obezite Dergisi'nde yayımlanan bu çarpıcı çalışma,...